気づけば2026年も2日目であっという間に正月休みが終わりそうだったので、2025年の振り返りと2026年の目標をメモがてら書いていく。
2025年の振り返り
振り返ると、2025年は年始にこんな目標を立てていたらしい。
それに対する振り返りがこちら。
2024年に引き続き、2025年(特に後半)も仕事で忙しく、思ったようにプライベートを充実させきることができなかった。
それでも色々なところに旅をしたり、細々とブログを書き続けたり、総じてまあ良い年だったんじゃないかと思っている。
2026年の目標
そんな昨年を踏まえての2026年の目標がこちら。
色々ごちゃごちゃと書いてしまったのだが、大きく分けて「健康面」と「仕事面」の2つの改善に重きを置いていきたいと思っている。
健康面
ここ2~3年、仕事の忙しさもあって心身ともに調子を崩すことが増えてきていたので、この辺りで改めて生活習慣を見直そうと思っている。
具体的には、
① 良い睡眠習慣:1日の平均睡眠時間を7.5h以上にする
② 散歩(歩くこと):2日1回は1日7,000歩以上歩く
の2つを軸に、筋トレや寝る前のストレッチなども組み合わせて健康を維持していきたいと思っている。
体脂肪率が2025年年始の19% → 一時期15%台まで落ちたのだが、結局2025年年末には18%まで逆戻りしてしまったので、今年こそは15%を切っていきたい。
仕事面
前職→現職へ転職してから約2年が経ち徐々に仕事にも慣れてきたのだが、如何せん残業が多くプライベートに時間が割けないままここまでずるずると来てしまった。
なので、仕事面に関してもこの辺りで一度見直しを図ろうと思っている。
① 忙しい案件を避ける
2024年末~2025年にかけてとにかく忙しい案件にアサインされていたので、2026年からはミッションの軸が通常案件とは異なる業務に従事できるよう上司に交渉し、徐々に業務内容をシフトしていく
② 残業時間の削減
上記に伴い、1か月の残業時間もできる限り30h以内(年360h以内)に収めるようにする
2025年は平気でこの2倍3倍と働いていたので、これだけでもかなりの余暇時間を生むことができる
まとめ
色々と書いてきたが、今年も仕事・プライベートの両面で充実した日々を過ごせるよう色々と取り組んでいく所存なので、2026年もどうぞよろしくお願いします。
